O pepino é hidratante, possui um grande percentual de água, é diutético e rico em fibras. Esse aspecto auxiliam o emagrecimento. Já o limão acelera o metabolismo e tem vitamina C, com ação antioxidante, que ajuda a combater o envelhecimento. Segundo a nutricionista, a mistura potente pode detonar até 3 Kg por mês! Mas, é importante a prática de exercícios físicos e uma dieta de até 1400 calorias para se chegar a esse resultado.
RECEITA DO SUCO VERDE
INGREDIENTES:
2 limões picados com casca
1 Pepino médio com casca
1 Litro de água
MODO DE PREPARO:
Bata no liquidificador o limão e o pepino com a água até desmanchar tudo. Coe, e adoce com açucar mascavo, adoçante ou mel.
quero outras receita.
ResponderExcluirPode tomar todos os dia?
ResponderExcluiroi boa tarde se toma tds dia e quantas vezes se pode tomar por dia ??
ResponderExcluircomo tom ar?
ResponderExcluirComo o tomo?
ResponderExcluirDepois que bate fica bastante líquido, quanto tomo? Um copo ou dois. Pode ser todos os dias?
ResponderExcluirComo se toma esse suco?pois não ensina como tomar...Se é durante todo o dia ou se é de uma só vez!!
ResponderExcluirAnônimo quero saber se toma esse litro de limão com pepino o dia todo.
ResponderExcluiré durante o dia, no decorrer do dia você vai tomando. é um litro por dia.
ResponderExcluirEste comentário foi removido pelo autor.
ResponderExcluirtem mesmo que bater tudo com a casca n pode ser sem?senao vai fk horrivel.........
ResponderExcluirbate tdo junto com casca..eu nem adoço prefiro tomar logo em seguida.ja emagreci 4kl em15dias.
ResponderExcluirolá,esse suco toma o dia todo em qualquer hora? E no outro dia faz um novo suco?
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